Smart Hula Hoop™ – ချိန်ညှိနိုင်သောလင့်ခ် 52 လက်မ

မရေမတွက်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကြိုးစားသော်လည်း သင်လိုချင်သော ရလဒ်ကို မတွေ့ရတော့ဘဲ ပင်ပန်းနေပါသလား။ ကမ်းခြေမှာ နွေရာသီအတွက် ခါးသေးသွယ်ချင်ပါသလား။

မင်းတတ်နိုင်ရင် ငါဘယ်လိုပြောမလဲ။ လက်မကို သင့်ခါးမှ လွှတ်ချပါ။ ငြိမ်ဝပ်နှင့်အတူ။ တီဗီကြည့်ရင်းနဲ့.

ဟုတ်တယ်၊ မင်းပြောတာမှန်တယ်။ တီဗီကြည့်ရင်း တင်ပါးတွေကို ဘယ်ညာရွှေ့ခိုင်းသလိုမျိုး ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Smart Hula Hoop ကို တစ်ရက်လျှင် မိနစ် 30 ၊ တစ်ပတ်လျှင် 5 ရက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်။ 5 ပတ်အတွင်း 3 လက်မအထိကျသည်။. 

ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း သင်လုပ်နိုင်သည် အိပ်မက်ခန္ဓာကို အောင်မြင်ပါစေ။ သင်အမြဲအလိုရှိခဲ့သည်။ ဟိ သေးသွယ်သော နာရီမှန်ပုံ။ အဆိုပါ ချောမွေ့သောဝမ်း. ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း လွန်ခဲ့သည့်နှစ်များက သင်ဖယ်ထားခဲ့သော အဝတ်အားလုံးကို သင်ဝတ်ဆင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တင်းကျပ်လွန်းသော ဘောင်းဘီများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း လျော့ရဲလာမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ကယ့်ကို ဂိမ်း - changer ၎င်းသည် သင့်အား ရုပ်လုံးပေါ်စေရန် ရလဒ်များကို ပေးဆောင်စဉ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ပျော်ရွှင်စေသည်။ လုံးဝအံ့မခန်း.

 

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ရှုပ်ထွေးပြီး ပျင်းဖို့ကောင်းတယ်လို့ ဘယ်သူပြောလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ Smart Hula Hoop သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို အာမခံပါသည်။ သင့်တင်ပါး၊ ဗိုက်နှင့် glutes အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် ရိုးရာ hula hoop ကဲ့သို့ ကယ်လိုရီနှစ်ဆ ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ ပြီးတော့ အကောင်းဆုံးအရာက ပျော်ရွှင်နေချိန်ပါ။

ရှည်လျားပင်ပန်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ပျော်စရာကောင်းသော်လည်း စိန်ခေါ်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းကို နေရာမရွေး အချိန်မရွေး ရယူလိုက်ပါ။

ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့၏ smart hula hoop သည် 24 knots ပါရှိသည်။ ကြိုးတစ်ခုစီသည် ၂ လက်မခန့်ရှည်သည်။ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားကိုမဆို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ စမတ်ကျသော hula hoop ကိုအသုံးပြုရန် ရိုးရိုးကို တင်းကျပ်ပြီး ဘယ်မှညာသို့ ရွေ့လျားလိုက်ပါ။ သင့်ခါးသည် လုံလောက်သောအရွယ်အစားကို လျှော့ချသောအခါ၊ သင်သည် စမတ်ဟုလာဟပ်ကို တစ်ဖန်တင်းကျပ်စွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် ထုံးတစ်ခုကို နုတ်နိုင်သည်။

FAQs

1. ဒါက ငါ့ခါးနဲ့ လိုက်ဖက်ပါ့မလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏စမတ် Hula Hoop သည် 130 စင်တီမီတာ သို့မဟုတ် 52 လက်မအောက် ခါးအားလုံးနှင့် ကိုက်ညီသည်။

2. Smart Hula Hoop ကို ချိန်ညှိနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ Smart Hula Hoop တွင် လင့်ခ် ၂၄ ခု ပါဝင်သည်။ လင့်တစ်ခုစီသည် အကြမ်းဖျင်း 24 လက်မရှည်ပြီး ဖြုတ်တပ်နိုင်သည်။

၃။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းက အလုပ်လုပ်သလဲ။

၎င်းသည် သင်၏ glutes၊ အစာအိမ်၊ တင်ပါးနှင့် လက်မောင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်သည်။ အဓိကကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ်ကျသော hula hoop သည် သင့်ကို sexy သွယ်သော နာရီမှန်ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။