ATTDX OralHeal သွားများကို ဖြူစင်စေသော ခံတွင်းဆေး

ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ခံတွင်းအတွင်းကျန်ခဲ့သော အစာအကြွင်းအကျန်များသည် ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းနှင့် ခံတွင်းအတွင်းပိုင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားနှင့် အဏုဇီဝပိုးမွှားအမျိုးမျိုးကို ပွားများစေသည်။ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေကို အချိန်မီ ဖယ်ရှားဖို့ ပျက်ကွက်တာက ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း၊ ခံတွင်းအနာ၊ သွားဝါရောင်၊ သွားပိုးစားခြင်းနဲ့ ခံတွင်းကင်ဆာများအထိ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဤအခြေအနေသည် ဆက်လက်ဆိုးရွားနေပါက သွားဖုံးရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောင်ခြင်းကြောင့် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပြဿနာများနှင့်အတူ သွားဖုံးရောင်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသောအချက်များ

• ခံတွင်းရောဂါများသည် ကြီးမားစွာ ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း နိုင်ငံအများအပြားတွင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး လူတို့ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်ခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်နှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
• လူပေါင်း ၃.၅ ဘီလီယံနီးပါးသည် ခံတွင်းရောဂါများ ခံစားရကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
• Global Burden of Disease 2022 အရ အမြဲတမ်းသွားများတွင် သွားပိုးစားခြင်း (သွားပိုးစားခြင်း) သည် ကုသ၍မရသော အဖြစ်များဆုံး ကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်သည်။
• သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် universal health insurance (UHC) မှ အကျုံးမဝင်ပါ။
• ခံတွင်းရောဂါအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့် ကုသရေးဝန်ဆောင်မှုများ ရရှိနိုင်မှုသည် ဝင်ငွေနည်းပြီး အလယ်အလတ်ရှိသော နိုင်ငံအများစုတွင် မလုံလောက်ပါ။
• ခံတွင်းရောဂါများသည် သကြားစားသုံးမှု၊ ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု၊ အရက်သောက်သုံးမှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု ညံ့ဖျင်းမှုတို့အပါအဝင် မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများ (NCDs) အများအပြားတွင် အဖြစ်များသည့် မွမ်းမံနိုင်သော အန္တရာယ်အချက်များ ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူမှ သက်သေပြပြီး အကြံပြုထားသည်။

ဒေါက်တာ Rachel သည် American Dental Association (ADA) အတွက် သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဓိကအခွင့်အာဏာဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်လျက်ရှိသည်။ နှစ် 40 နီးပါးသွားဘက်ဆိုင်ရာပညာပေးနှင့်လက်တွေ့ဆရာအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။

“ဆယ်စုနှစ်တွေကြာအောင် သွားဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်မတတ်နိုင်သူတွေရဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခကို ငါတွေ့ခဲ့ရတယ်။ ဝင်ငွေနည်းသောနှင့် အလယ်အလတ်ရှိသော နိုင်ငံအများအပြားတွင် ခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရန် တတ်နိုင်သောနည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် တတ်နိုင်သောနည်းလမ်းများ အနည်းငယ်ရှိသည်။ ယင်းသည် နိုင်ငံများအတွက် သိသာထင်ရှားသော ကျန်းမာရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပြီး လူတို့၏ဘဝအပေါ် လေးနက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေခဲ့သည်။ ဒီပြဿနာကို အသိအမှတ်ပြုပြီး တီထွင်ခဲ့တယ်။ ATTDX OralHeal သွားများကို ဖြူစင်စေသော ခံတွင်းဆေး American Dental Association (ADA) မှ အတည်ပြုထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ADA မှအကြံပြုထားသည်။ ATTDX OralHeal သွားများကို ဖြူစင်စေသော ခံတွင်းဆေး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ သွားနှင့်ခံတွင်းနံ့ဆိုးများအပါအဝင် ခံတွင်းပြဿနာအားလုံးကို ကုသရန်အတွက် ထိရောက်သော၊ တတ်နိုင်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။"

1. ရေသန့်

ရေသန့် သင့်သွားများကို သန်မာစေသည်။ သန့်စင်သောရေကို သောက်သုံးခြင်းသည် သင့်သွားများအတွက် အကောင်းဆုံးသော အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သန့်စင်သောရေသည် သင့်သွားကြွေလွှာရှိ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖရပ်စ်အဆင့်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးခြင်းဖြင့် သွားများကို သန်မာစေပြီး သွားပိုးစားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

Jillian Kubala, MS, RD, Nutrition မှ ဆေးပညာအရ ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသည်။

2. Xylitol

အသုံးပြုကြောင်း လေ့လာချက်များအရ သိရသည်။ xylitol-အခြေခံ သွားနှင့်ခံတွင်း ထုတ်ကုန်များသည် သွားကြွေလွှာကို ပြန်လည်သတ္တုဓာတ် ထုတ်ပေးနိုင်ပြီး သွားပိုးစားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ xylitol သည် သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး သွားချေးတက်စေသည့် ခံတွင်းရှိ အက်ဆစ်များကို ချေဖျက်ပေးသည်။ Xylitol သည် သွားကြွေလွှာကို အားကောင်းစေပြီး သွားပိုးစားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည့် ပြန်လည်သတ္တုဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

Flagstaff Arizona မှ သွားဆရာဝန် Paul D Whitney DDS မှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

3. Peppermint Extract

ပူဒီနာမျိုး ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေသည့် အရေးကြီးသောဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိလည်းရှိသည်။ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့အပြင် ခံတွင်းရောဂါတွေကိုလည်း တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။ Mint ကို လိမ္မော်သီး၊ အစားအစာ နှင့် လက်ဖက်ရည်များတွင် အသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်စိမ်းသည် သွားများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းလည်းဖြစ်သည်။

Michelle Sunico Segarra, DMD, MOH, PhD မှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

4. အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် Extract

လက်ဖက်စိမ်းသည် သွားပေါက်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်ပေးကာ သွားဖုံးများကို အာဟာရဖြည့်ပေးကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အားနည်းသော သွားကြွေလွှာကို ပြန်လည်သန့်စင်ပေးနိုင်ပါသည်။ လက်ဖက်စိမ်းမှာပါတဲ့ Antioxidants တွေက ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး တံတွေးနဲ့ သွားချေးလွှာတွေရဲ့ အချဉ်ဓာတ်ကိုလည်း လျှော့ချပေးပါတယ်။ လေ့လာမှုများစွာနှင့် သုတေသနပြုချက်များအရ သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

Amy Richter, RD, Nutrition မှ ဆေးပညာအရ ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

5. Propolis

0.5% မှ 3% propolis သည် တစ်နေ့လျှင် ငါးကြိမ်ပါဝင်ပြီး အအေးမိအနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း (ရောင်ရမ်းခြင်း) နှင့် ပါးစပ်အတွင်း အနာများ (ခံတွင်း mucositis)။ ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကြောင့်၊ ပရိုပိုလစ်သည် သွားချေးများစုပုံခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးကြောင်း ပြသထားသည်။

Abdel-Fattah, NS နှင့် Nada တို့မှ ဆေးပညာအရ သုံးသပ်ထားသော ပရိုပိုလစ်၏ OH သက်ရောက်မှု

ATTDX OralHeal TeethWhitening Mouthwash က သင့်အတွက် ဘာလုပ်ပေးနိုင်သလဲ။

• နှစ်ပေါင်းများစွာ စုပြုံနေသော အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသောဖြူစင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ထူးခြားသောဇိမ်ခံပြွန်ဒီဇိုင်း
• သွားများကို အနာဂါတ်အစွန်းအထင်းများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• ထိခိုက်လွယ်သော သွားများအတွက် ဖော်ရွေသောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်သွားများကို ဖြူစင်စေသည်။
• အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း မသက်မသာဖြစ်စေခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းများ မဖြစ်စေပါ။
• သာယာသော ခံစားချက်ဖြင့် နေ့တစ်နေ့ကို စတင်ရန် သင်၏ လန်းဆန်းသော ရှုရှိုက်မှုကို ထားပါ။
• အိပ်နေစဉ်မှာ သင့်အပြုံးကို တောက်ပစေဖို့အတွက် နူးညံ့ဖြူစင်တဲ့ အတွေ့အကြုံ
• ဖော်မြူလာသည် လျှင်မြန်စွာ ခြောက်ပြီး တစ်ညလုံး သင့်သွားများကို ဖြူစေသည်။
• သင့်သွားများကို သဘာဝအတိုင်း ဖြူဖွေးလာစေပါသည်။
• လတ်ဆတ်သော အနံ့အသက်ကို တာရှည်ခံအောင် လန်းဆန်းစေသည်။